世界的バーベルエクササイズプログラムのインストラクターマニュアル

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L社のBPのインストラクターマニュアル。
インストラクター向けの専門的なもので、非売品だったようです。

バインダー形式のフォルダで、日本語で70ページほど。

これを読むと、ボディがパンプする？　

私は詳しいことはわかりませんが、おそらく20年以上前のものだと思います。

ご覧いただきありがとうございます。
  
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スポーツ##トレーニング・エクササイズ##その他
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Update Time:2025-05-31 09:37:32


世界的バーベルエクササイズプログラムのインストラクターマニュアル
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7200.00 円